So kann ein Urlaub in Ruhe und Stille gelingen

Freie Zeit ist kostbar und jeder Mensch füllt diese Unterbrechung des Alltags auf andere Weise mit Sinn. Möglichkeiten, wie das gelingen kann, gibt es viele. Manche Menschen brauchen Ruhe von außen und einen Ort der Stille, wo Ruhe möglich wird. Sebastian Schneider, Leiter des Geistlichen Zentrums Embach, erzählte im Gespräch mit dem Rupertusblatt von seinen persönlichen Urlaubsmomenten und gab einen Einblick in die Möglichkeiten, Urlaub in Stille im Geistlichen Zentrum Embach zu genießen. „Urlaub heißt für mich persönlich, Zeit zu haben – Zeit für sich selbst und für das Miteinander.“ Das schließe etwa mehr Zeit für Gespräche ein, auch mit seiner Frau. „Es kann auch heißen, innezuhalten, zu reflektieren und zu überlegen, wie es weitergehen kann.“ Das tut er nicht selten draußen im Freien, denn für ihn ist die Natur ein Kraftort, den er zwischendurch, aber ausführlich im Urlaub aufsucht. Stille an sich genießt er zum Beispiel, wenn er abends hinausgeht, im Abendrot oder wenn er den Sternenhimmel beobachtet. „Wenn die Vögel miteinander kommunizieren und das plötzlich aufhört, ist es ganz still.“

Raum der Stille

„Bei uns im Geistlichen Zentrum Embach gibt es einen Raum der Stille, da gehe ich hinein und da hört man nichts von außen. Das ist eine andere Art, zurückgeworfen zu sein auf sich selbst. Da geht’s viel um Körperwahrnehmung und Achtsamkeit und darum, zu spüren, wie geht’s mir?“, erzählte er. Der Raum ist sehr einfach gehalten, aus einfachen Materialien wie Holz und lokalem Lehmbeton gebaut. Eine Schale ist als Symbolik des Gebens und Nehmens aufgestellt. Für Schneider ist der Unterschied zwischen Ruhe und Stille signifikant:

Ruhe ist mehr von außen kommend und Stille ist mehr ein Ort, wo das sichergestellt ist.

Wobei klar ist: Bei diesem Thema sind wir alle Lernende.

Tipps für Urlaub in Stille

Sebastian Schneider hat fünf Tipps für Urlaub in Stille, wobei er überzeugt ist, wenn es ein Ziel gibt, dann ist es „dankbar zu werden“:

1. Strukturieren Sie den Tag, betätigen Sie sich eventuell kreativ
2. Machen Sie sich auf den Weg
3. Fragen Sie Maria um guten Rat, zum Beispiel bei einer naheliegenden Kapelle (wie die Kapelle „Maria zum guten Rat“)
4. Suchen Sie sich einen Baum, von dem Sie sich ansprechen lassen
5. Gönnen Sie sich Ruhe von außen, Stille als Ort, wo das sichergestellt ist

Es braucht Räume der Gastfreundschaft, wo man diese auch genießen und schätzen kann im Urlaub.

Ort der Begegnung

Das Geistliche Zentrum auf dem Kirchhügel von Embach im Pinzgau ist Ort für Stille, Besinnung, Einkehr und Begegnung. Dort ist Zeit für Meditation, Fasten, persönliches Wachstum, Achtsamkeit für Seele und Leib. Embach bietet Raum für Weit-Werden und Frei-Werden – in historischen Mauern, in moderner Architektur, in malerischer Natur.

Infos: www.geistliches-zentrum.at